忍者ブログ

院長のつぶやき

舞鶴整骨院での毎日を徒然なるままに書き記します…

[PR]

2017/09/23(Sat)07:38

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

No.|CommentTrackback

リバウンド王!!!!!!!山本!!!!!

2011/03/10(Thu)15:01

みなさん

お久しぶりです 
 

山本です

去年からはじめた

舞鶴整骨院

ダイエット企画


1年が経とうとしています

私山本の経過を

報告します。

開始時
84kg

食事制限と運動により

3ヵ月で72kg!!!!!!

がしかし……………

気付いてみると…

年末には
79kg

今月に至っては

83kg・・・・・・・・・・・

しっかり1年かけて

元の体重に戻りました

まさにコレこそ

リバウンド王桜木ならぬ

リバウンド王

山本!!!!!!!!!!!!!!(爆笑)

焦った私は今月から

再度気合いを入れ直して

ダイエットに挑戦します

でもその前に花粉と戦い

勝利したいと思います。

今年の花粉は量も

凄いみたいなので

激しい戦いになるでしょう

以上
リバウンド王山本でした




































































拍手[8回]

PR

No.236|山本のぼやきComment(0)Trackback(0)

体育の日

2010/10/11(Mon)14:59

みなさんお久しぶりです。

山本です。

今日は体育の日ですね。

皆さん、この3連休で疲れた身体を

癒しに来てくださいねimage9.jpg






































拍手[7回]

No.198|山本のぼやきComment(1)Trackback(0)

防災訓練

2009/12/17(Thu)12:33

みなさん、こんにちは

山本です。

福岡にも初雪が観測され、身にしみる寒さが続いている

今日この頃ですが皆さん、いかがお過ごしでしょうか?


ぼくは先日、世の平和のために

百道浜にある福岡市防災センターに防災訓練に行ってきました。

6aa12df4.jpg












防災センターでは、実際に

震度6風速30メートルを体験したり

消火訓練で消化器を

使ったりする事が出来ました。


最近、テレビを見ていて地震速報のテロップがよくながれますが、

日本は世界で1番地震が多い国みたいです。

福岡でも西方沖地震が起きたので恐ろしいですね・・・・。


皆さんも今後、また起こるかもしれない災害に

備えて一度訓練に行くことをオススメします!!


僕は災害が起こった時すぐに動けるような

鋼のボディをそろそろ造くらんばいかん!!

と思ったりさせられるほど

防災センターでの体験は素晴らしいものでした。


091215_151624.jpg



















以上、山本でした(笑)

 

拍手[1回]

No.132|山本のぼやきComment(0)Trackback(0)

昇段試合

2009/11/16(Mon)13:46

こんにちは

久しぶりの 山本です

立冬もすぎ、肌寒くなってきた今日この頃ですが

みなさんいかがお過ごしでしょうか?

ぼくは今年から、柔道の黒帯を取得しようと思い

年4回ある昇段試合を受けています

先週3回目の昇段試合がありました

今回で勝つか引き分けで黒帯だったんですが…

結果…



開始10秒ぐらいで投げられ、一本負け…


d8395283.jpeg











あっけなく、終わりました

改めて柔道の難しさを知った敗北でした

次は2月にあるので、その時は黒帯ゲットの

報告がこのブログでできるように

頑張ります

なんか寂しいので最後に前回の試合で

井上康生ばりの大外刈りで勝ったときの写真でしめます(笑)IMG_3346.jpg














IMG_3347.jpg





























拍手[1回]

No.129|山本のぼやきComment(0)Trackback(0)

僕の休日

2009/09/24(Thu)12:37

こんにちは  山本です

みなさん、今年最後の大型連休

 シルバーウィーク 

いかがお過ごしでしたか??


ぼくは昨日の連休最終日に何と

お休みを頂いたのでのですが

何処に行っても渋滞するし人も多そうだったので

部屋の大掃除をする事にしました。

そして、だらだら掃除すること約5時間

綺麗に出来ました

090923_231044.jpg












ほ~ら 綺麗に整列してるでしょ・・・・・・・・・・・。



それでは皆さんシルバーウィークに受けた

体のダメージが溜まったなぁと思ったら是非、

整骨院に足をはこんで癒されてくださいね

拍手[2回]

No.120|山本のぼやきComment(0)Trackback(0)